Chi sono

Francesca Poggiante

Dietista - Nutrizionista

Laureata in Dietistica, mi occupo di nutrizione e dietetica da oltre 20 anni. Svolgo la libera professione presso il centro polispecialistico VillaVerde a Napoli.

Seguo bambini, adulti ed anziani con programmi individuali e per l’intera famiglia. Seguo soggetti in sovrappeso, obesi, con patologie, in particolari situazioni fisiologiche come gravidanza, allattamento, menopausa; seguo sportivi e soggetti con disturbi del comportamento alimentare avvalendomi della collaborazione degli specialisti presenti nel centro e dello psicoterapeuta.

Grazie all’esperienza acquisita negli anni presso il Dipartimento di Pediatria dell’Università Federico II di Napoli, collaboro con il Comune di Napoli ed altri comuni della Regione Campania per la prevenzione dell’obesità e del sovrappeso nell’età evolutiva attraverso elaborazione di menù scolastici ed incontri di educazione alimentare con insegnanti, genitori ed alunni, volti al miglioramento dello stile alimentare e motorio.

Sono Responsabile Scientifico del Progetto nazionale “Sano giusto e con gusto” realizzato da 3 realtà scientifiche: IOR (Istituto Oncologico Romagnolo), ANDID (Associazione Italiana dietisti) e ASAND (Associazione Scientifica Alimentazione, Nutrizione e Dietetica) e patrocinato dal Comune di Napoli e da altri Comuni e Regioni italiane.

Sono Consigliere dell’Albo Professionale Dietisti dell’Ordine delle Professioni Sanitarie TRSM PSTRP NA-AV-BN-CE.

Sono autrice di varie pubblicazioni scientifiche e di articoli divulgativi.

 
Cosa Faccio

La mia attività

La mia esperienza per risolvere i tuoi problemi.
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Obesità e Sovrappeso

La Dieta Dimagrante

Seguo coloro che hanno bisogno di perdere peso proponendo un piano personalizzato secondo le loro abitudini alimentari e le esigenze organizzative. Dieta non deve essere sinonimo di sacrificio ma di uno stile di vita caratterizzato da una sana e corretta alimentazione

Sport e Agonismo

L'Alimentazione dello Sportivo

Da sempre mi prendo cura di chi fa Sport. Coniugare l'esigenza di mantenere il peso forma con quella di fornire all'organismo tutta l'energia di cui ha bisogno è un obiettivo che solo un professionista della nutrizione può aiutarti a raggiungere in modo equilibrato e salutare.

Disturbi del Comportamento Alimentare

Anoressia e Bulimia: se hai un sospetto non esitare a farti seguire!

I disturbi del comportamento alimentare (DCA) sono fenomeni complessi in cui entrano in gioco non solo le competenze tecnico-scientifiche, ma anche la capacità di relazionarsi con il paziente. Ho una consolidata esperienza in questo settore e, quando necessario, mi avvalgo anche di un supporto psicoterapeutico

Età Pediatrica e Adolescenza

L'Alimentazione di Bambini e Ragazzi

Un adeguato apporto di energia e nutrienti in età pediatrica e adolescenziale favorisce una giusta crescita staturale e ponderale. Gli studi (Okkio alla Salute progetto nato per monitorare e salvaguardare la stato di salute dei bambini tra i 6 e i 10 anni promosso dal Ministero della Salute) dimostrano la presenza di obesità in età scolare quindi fondamentale correggere l'alimentazione in questa fascia di età. Difatti un bambino che si alimenta correttamente oggi, sarà un adulto sano domani. Avendo collaborato per diversi anni con i vari ambulatori del Dipartimento di Pediatria dell'Università Federico II di Napoli, ho maturato una significativa esperienza e seguo da circa venti anni bambini ed adolescenti

Alimentazione e Patologie

Alimentazione in presenza di Patologie

Il paziente che presenta una o più patologie deve essere seguito con un intervento specifico che concili le esigenze delle diverse patologie con quelle organizzative e/o lavorative. La mia collaborazione con gli ambulatori di Medicina di Base sul territorio mi ha consentito di acquisire esperienza con qualunque patologia dell'età adulta e pediatrica.

Educazione Alimentare

Imparare a mangiare è la chiave del successo

Svolgo da anni attività di Educazione Alimentare:

  • nelle scuole per insegnare a bambini e ragazzi i principi della sana e corretta alimentazione con l’integrazione di un programma che realizzano con gli insegnati i quali seguono con me un corso in nutrizione.
  • con i pazienti: insegno cosa e come mangiare sia a coloro che sono in perfetto peso ma vogliono fare scelte alimentari più consapevoli, sia a coloro che hanno perso peso, così che possono mantenere i risultati nel tempo e... non avere più bisogno di me!

 

I nostri punti di forza

Perché scegliere me

Educazione Alimentare

L’educazione alimentare è per tutti e per tutte le età. Educare alla sana e sostenibile alimentazione, significa acquisire le conoscenze in campo alimentare per fare scelte consapevoli volte al miglioramento della propria salute. Imparare a mangiare significa anche restare in forma, se già lo si è, o mantenere i risultati ottenuti dal mantenimento.

Piano Alimentare Personalizzato

Il mio piano alimentare tiene conto delle abitudini alimentari del paziente, dei gusti, delle esigenze organizzative, di eventuali patologie, della storia del peso unitamente alla valutazione della massa grassa, della massa muscolare e degli obiettivi da raggiungere. Questo approccio integrato consente di dimagrire senza soffrire.

Dalla Scuola alle Famiglie

Il mio piano alimentare per i bambini considera i loro fabbisogni di energia e di nutrienti necessari per una corretta crescita staturale e ponderale; tiene conto della mensa scolastica e si integra con quello dell'intera famiglia. Grazie a giochi e strategie educative innovative i bambini avranno consapevolezza di nuovi gusti e acquisiranno le conoscenze utili per diventare degli adulti sani domani.

Assistenza continua

Lungo il percorso, per superare gli ostacoli, sarete supportati da assistenza continua. Sarete guidati nella lettura delle etichette dei prodotti in commercio e conoscerete le strategie da adottare per fare una spesa consapevole. Nei momenti di sconforto, in cui mollereste tutto per aver trasgredito, sarete sostenuti e incoraggiati; inoltre, conoscerete i segreti del recupero.

Si parla di noi...

Alimentasi bene oggi per stare bene oggi e domani

Francesca Poggiante

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In breve...

  • 21+ anni di esperienza in ambulatorio
  • 3500+ pazienti visitati
  • 66 Corsi di aggiornamento seguiti
  • 22 Pubblicazioni scientifiche
  • 12 Pubblicazioni divulgative
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